Fødselsforberedelse med Meyermetoden i Aalborg

For mange par er fødslen blot en lille parentes i det, som virkelig betyder noget — nemlig at blive forældre til en sund og rask baby. Ikke desto mindre kan jeres fødselsoplevelse og fødselshistorie spille en afgørende rolle for, hvordan I kommer fra start som nybagte forældre og familie.

Vælg mellem individuel, privat fødselsforberedelse kun for dig og din partner eller fødselshjælper — eller fødselsforberedelse i hold.

Hvad er Meyermetoden?

Meyermetoden er en afspændings-, vemestrings- og smertelindringsteknik, som giver lindring og ro på nervesystemet, afhjælper stresshormoner og skaber mentalt fokus og flow. Metoden, som bygger på videnskabelige teorier, er udviklet af jordemoder Heidi Meyer Valentin med det formål at styrke forældre under graviditet, fødsel og i det spirende forældreskab.

Selve teknikken kan gøres på flere forskellige måder — sammen som par og af den fødende selv. I sin fulde form aktiverer den begge forældre og styrker det fælles forhold til fødslen samt øger trygheden og håndgribeligheden heri. Meyermetoden giver fokus på vejrtrækning og grounding, beroliger den fødende og giver kontrol over smerterne.

Hvad er fødselsforberedelse med Meyermetoden?

Fødselsforberedelse med Meyermetoden bygger på de videnskabelige teorier, som ligger til grund for selve metoden og dens effekt. Som par inviteres I ind bagom i maskinrummet, og forståelsen af fødslen foldes ud, så fødslen gøres mere håndgribelig og forudsigelig.

Forløbet er for dig og din partner, der gerne vil nørde ind i fødselsforståelse, dykke ned i mental og fysisk forberedelse til fødslen og fylde værktøjskassen op med konkrete og brugbare redskaber — og til dig, som ønsker et fællesskab med din partner omkring den kommende fødsel og at tage ejerskab over fødslen.

Den er også for dig eller din partner, som har fødselsangst eller triggere i forbindelse med fødslen.

Min erfaring med Meyermetoden som jordemoder

Jeg havde fornøjelsen af at følge Heidi, som har udviklet metoden, da jeg var jordemoderstuderende sidst i min uddannelse under et praktikophold på en fødeklinik på Sjælland. Her introducerede Heidi mig til Meyermetoden, og jeg så, hvilken kæmpe forskel det gjorde for parrene, og hvordan de havde en helt anden deltagelse, ejerskab og ansvarsfølelse omkring fødslen.

Jeg er i dag certificeret i Meyermetoden og uddannet Meyermidwife.